Bột trà xanh được xem là thần dược nhờ vào thành phần chống lão hóa tuyệt vời như polyphenol, EGCG, vitamin C, vitamin E… Hãy cùng Ezvizvietnam tìm hiểu về công dụng và cách dùng bột trà xanh trong chăm sóc sức khỏe cũng như làm đẹp nhé.
Phòng chống ung thư
– Các nhà khoa học đã chứng minh bột trà xanh có các chất chống oxy hóa cao giúp ngăn chặn việc cơ thể sản xuất enzyme có hại, tạo rào cản giữa các vi khuẩn và khối u.
– Một số nghiên cứu chỉ ra rằng trà xanh còn giúp thu nhỏ kích thước khối u. Nhờ vào thành phần pholyphenol trong trà xanh có khả năng tiêu diệt và ngăn chặn sự phát triển tế bào ung thư.
– Bên cạnh đó trà xanh chứa EGCG (epigallocatechin gallate) có tác dụng làm giảm quá trình trao đổi chất của tế bào ung thư.
Tăng cường hệ thống miễn dịch
– Chất diệp lục trong bột trà xanh giúp tăng cường sức đề kháng, chống lại các tác nhân gây bệnh từ môi trường ô nhiễm.
– Trà xanh có chứa nhiều L-theanine, hoạt chất chỉ có trong trà. Theanine kích hoạt các bước sóng alpha trong não, đó là các xung lực điện do não phát ra khi ở trạng thái thư giãn nhưng vẫn giữ cơ thể tỉnh táo, không gây buồn ngủ.
Hỗ trợ các chức năng trong cơ thể
– Bột trà xanh thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp hỗ trợ đường tiêu hóa. Nếu bạn thường xuyên gặp rắc rối về đường ruột, hãy uống trà xanh ngay từ bây giờ.
– Ngoài ra, bột trà xanh còn giúp tăng cường nhận thức của não bộ, lợi tiểu, giảm lượng cholesterol và đường trong máu. Giải nhiệt cơ thể và giảm bớt tình trạng mụn nhọt thường thấy đặc biệt trong thời tiết oi nồng như mùa hè.
Mặt nạ làm đẹp da
– Bạn muốn tìm một loại mặt nạ vừa có khả năng chống lão hóa, vừa giúp dưỡng trắng, tất cả trong một thì hãy chọn bột trà xanh. Ezvizvietnam đảm bảo bạn sẽ không hề thất vọng.
– Để dưỡng da sáng, khỏe bạn có thể dùng bột trà xanh hòa với nước cất để đắp. Hoặc trộn bột trà xanh cùng sữa chua hay sữa tươi không đường theo tỷ lệ 1:2 giúp làm dịu và mịn da. Thư giãn và rửa lại bằng nước mát sau 15 phút.
– Để giảm nhờn và trị mụn nhẹ bạn có thể kết hợp cùng dấm táo và nước lọc theo tỷ lệ 3 muỗng bột trà xanh + 1 muỗng dấm táo + 1 muỗng nước ấm. Thoa hỗn hợp lên mặt và thư giãn. Rửa sạch bằng nước ấm sau 15 phút.
Chăm sóc tóc
– Dùng bột trà xanh pha cùng nước cất, có thể thêm 1 – 2 giọt tinh dầu yêu thích để lưu giữ hương thơm. Xịt hỗn hợp lên tóc 1-2 lần/ ngày giúp làm sạch da đầu, loại bỏ gàu và dưỡng tóc chắc khỏe, mềm mượt.
– Làm mặt nạ cho tóc từ hỗn hợp nước trà xanh + 1 thìa rượu + 1 thìa dầu dừa. Thoa hỗn hợp và mát xa nhẹ nhàng da đầu. Ủ tóc từ 1 – 2 tiếng sau đó xả gội như bình thường. Mặt nạ này giúp tóc mềm mượt, suôn bóng đồng thời giảm gàu và kích thích tóc mọc nhanh.
Sự kỳ diệu của bột trà xanh đã đủ làm cho bạn tin tưởng và bổ sung ngay vào thực đơn ăn uống và chăm sóc da hàng ngày chưa? Nếu chưa hãy thử ngay bạn nhé!
Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH
Trả lời